凉粉一般不会长胖 。因为果冻的热量很低 。每100克果冻只有50卡路里 。适当食用不会发胖 。但是如果在果冻中加入大量高热量的调料 。如芝麻酱、辣椒油、白糖等 。会导致果冻热量更高 。经常食用可能导致肥胖 。
【凉粉吃了会不会发胖】
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