1.莲藕是凉的 。不能和冷食一起吃 。否则可能会引起脾胃虚寒 。导致肠胃不适，消化不良 。绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜等寒性食物 。建议不要和莲藕同时食用 。
2.不宜与动物肝脏同食 。莲藕富含纤维素 。动物的肝脏富含铁、铜等一些微量元素 。如果莲藕和动物肝脏一起食用，会大大降低人体对这些微量元素的吸收 。
【不适宜和莲藕搭配的食物】

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