最好剥雪梨 。具体原因如下：
1.口感更好：虽然雪梨的皮又嫩又薄 。如果你连皮一起吃 。其实味道也不是特别差 。但是有些雪梨的脸皮比较厚 。所以这种厚厚的雪梨皮如果连皮一起吃 。味道会越来越难嚼 。所以我建议你吃雪梨的时候把皮剥掉 。
2.卫生清洁：雪梨表面会有一些污垢和细菌附着 。也就是用清水冲洗 。可能洗不干净 。所以建议去皮吃 。
3.不刺激胃：雪梨的果皮富含大量的酸 。所以如果直接吃果皮 。很容易刺激肠胃 。导致胃酸倒流和食欲不振 。
【雪梨去皮好还是不去皮】

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