女性在经期可以适当吃一些栗子 。经期吃板栗可以补充营养，促进健康 。
【月经期间吃板栗好不好】板栗是中药中的温性材料 。经期适当食用板栗，对女性有益；从营养学的角度来看 。板栗富含多种营养元素 。月经期间 。女性身体免疫力差 。适当吃一些栗子可以提高身体的免疫力 。为女性健康做贡献 。
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