南瓜养胃还是伤胃

【南瓜养胃还是伤胃】
南瓜对胃有好处。
南瓜可以健脾养胃。南瓜富含碳水化合物和果胶。能保护胃肠粘膜。平时适当饮食可以帮助修复胃黏膜。但是南瓜不适合吃太多。否则很可能刺激胃酸分泌，引起胃部不适。