荸荠是一种凉性食物 。
【菱角是热性还是凉性】菱角属于凉性食物 。过量食用可能会导致腹泻和腹痛 。肠胃功能弱的人不建议食用 。菱角是日常生活中很常见的食物 。富含淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪、胡萝卜素、维生素、微量元素等营养成分 。菱角是很好的补品 。生吃可以清热解暑，退烧 。熟食有益于胃和脾 。它还可以帮助减肥 。

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