我从事的工作用眼很多，经常觉得眼干、眼涩，颇感疲劳，滴了滴眼液未见明显好转，后来咨询中医时，医生推荐了黑豆核桃方 。
该方由黑豆、核桃、牛奶、蜂蜜组成 。黑豆配核桃仁可补肾 ， 蜂蜜有润燥的作用，做法是：将黑豆500克，炒熟后待冷 ， 磨成粉 。核桃仁500克 。炒微焦去衣 ， 待冷后捣泥 。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙 。早晨或早餐后服食 。连服半月后，我的眼睛疲劳感有了很大的缓解 。
【眼睛涩来点黑豆核桃】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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