老人常说,小儿不能吹风扇,更不能开空调 。小儿并不是不能吹风扇开空调,只是欠缺预防吹风扇开空调的常识 , 具体如下:
1.限定使用时间,定时给居室通风换气
【如何预防小儿空调感冒】即使天气非常热 , 也不要整天开着空调 。充分利用相对凉爽的一早一晚给室内“大换气” , 平常则“小换气” 。
“大换气”时 , 打开窗户,打开电扇 , 让空气畅畅快快地对流15分钟 。不要舍不得屋里的冷气变热 , 开空调费电,新鲜的空气换来的是小宝宝的健康 。“小换气”则是一天数次,时间可以短些 。
2.充分利用空调的除湿功能
空调的除湿功能还真适合小宝宝,不仅降温不会过低,而且空气经除湿后比较舒适,特别在潮湿闷热的晚上或睡觉的时候使用最好 。你先用制冷功能,等小宝宝酣睡后换成除湿功能,既不用担忧他受热,也不用担忧他着凉 。
3.不要让小宝宝整天都待在空调房间
天天清晨和黄昏,室外气温较低时,最好带小宝宝到户外活动,呼吸呼吸新鲜空气,进行日光浴,增加肌体的适应能力 。
4.对小宝宝的护理要加强
在空调房里,小宝宝常会感到口干舌燥,所以要让小宝宝多喝点开水 。假如能常常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,更能清热解毒,预防病菌侵袭 。同时要加强对干燥皮肤的护理 , 出入空调房随时给小宝宝增减衣服 。晚上睡觉,给小宝宝盖上薄被或毛巾被 , 尤其要盖严小肚子 。
5.控制温度非常重要
温度不宜调得过低,26℃~28℃比较合适 。室内外温差不宜过大,比室外低3℃~5℃为佳,空调的风力要开“微”档,风向不能朝着小宝宝 。室内外温差越大,小宝宝的身体越难适应,容易发生空调感冒 。
6.小宝宝进房前空调先降温
在小宝宝回家半个小时前打开空调,温度设定低一些,让室内迅速降温 。等小宝宝进入室内,将温度升高到27℃~28℃,这样室内外温差不会太大 , 避免小宝宝受寒 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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