宝宝消化不良 科学教你防治宝宝消化不良( 二 )


2.睡觉磨牙
磨牙的诱因有很多比如孩子换牙,口腔有炎症等,其实消化不良也是一个因素 。
3.比较容易出现过敏现象
一些宝宝在肠胃不好的时候,之前吃了不过敏的食物,现在吃了反而出现过敏的奇怪现象 。
4.影响身体发育
消化不良导致孩子没有食欲,易出现偏食现象 , 进而影响孩子对营养物质的吸收 。孩子正处于身体发育重要时期,消化不良对孩子的影响是相当大的,严重可能会影响孩子的体态特征及智力水平 。
5.会使孩子身体热量不足
由于食物很难被消化,就很难产生热量来维持身体内部的恒温环境 。
6.孩子容易生病,反应迟钝
孩子长期处于肠胃不良的状态会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体的需求,孩子会很容易感冒、注意力不集中 。
消化不良的主要原因
1、过量的饮食消化不良
宝宝如出现大便多、泡沫多、粪质粗糙含食物残渣或者未消化的食物现象,大多是进食多和食物中含糖量过高所导致 。对这种幼儿要控制饮食量或降低食物中的含糖量,给幼儿喂些米汤、藕粉容易消化的食物就可以恢复正常 。
2、蛋白质消化不良
宝宝如果出现大便成黄褐稀水样或者伴有未消化的奶瓣且带有刺鼻的气味表示对蛋白质的食物消化有障碍,对这样的幼儿咱们应该减少食物中蛋白质的含量,比如乳质品还有瘦肉、鱼、鸭、鸡蛋、豆质品等 。
3、脂肪消化不良
宝宝如果大便多成糊状外观油润含较多的奶瓣和脂肌臭气大说明是脂肪消化不良 , 这种情况下我们就应该降低含脂肪较多的食物成分 。含脂肪丰富的食物有动物油脂、肥肉、蛋黄、黄油、植物油、坚果类,如果说宝宝对脂肪消化不良我们要尽量控制这些食物的摄入 。
宝宝消化不良怎么办
1.调整饮食习惯
父母根据自己孩子的年龄为孩子选取合适的易于消化的并且孩子愿意接受的食物,并且一定要规律,还要保证宝宝食物的安全性 。
2.辅食搭配要合理
对于可以吃辅食的宝宝,家长在提供辅食时要注意搭配的合理性,避免营养单一不利于发育 。
3.新食物引入要缓慢
对于孩子以前不曾接触过的新食物要注意一次不可过量 , 要慢慢增加,直到孩子完全能接受 。
4.给孩子做做抚摸
在宝宝肚脐处用手轻轻的顺时针、逆时针抚摸,帮助宝宝消化 。
5.尽量选择母乳喂养
母乳喂养的妈妈要多吃清淡食物 , 避免一切刺激性食物的摄入 。
6.多注意休息
充分的休息会让宝宝的心情有所缓解,从而促进消化 。
7.尽量补充液体
消化不良的宝宝会出现呕吐、拉稀现象 , 这些过程会带走体内大量水分 , 如不及时补充,怕会引起其他健康问题,妈妈们可以给宝宝喝些淡盐水 。
8.药物治疗
最好在医生指导下选取益生菌颗粒药物帮助恢复宝宝的消化功能 。
9.食疗法
如果宝宝肠胃消化不好的情况下,可以采取以下几种方法来缓解 。
给满一岁的宝宝喝酸牛奶
酸牛奶还有丰富的益生菌 , 能够很好地帮助消化 , 适量的酸牛奶对促进肠胃吸收有一定的缓解作用 。
给满一岁的宝宝喝焦米汤
将研磨之后的米粒放在锅里翻炒,跟适量的水和糖混在一起煮沸到稀糊状 。对于症状很严重的宝宝而言效果好 。
给满6个月的宝宝吃苹果泥
苹果煮熟之后捣碎成泥状,因其含有具有很强“吸毒”功能的果胶,和能够刺激肠胃蠕动的纤维素,并且刺激性?。?故对幼儿的腹泻很有帮助 。