小孩咳嗽老不好 多半是预防做的不够好( 六 )


宜:发热期间,饮食应以清淡、易消化为原则,宜少量多餐 。疾病急性期 , 宝宝食欲差,最好喂以流质食物,如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等;恢复期或退热期 , 可调配半流质食物,如营养米粉、肉末菜粥、面片汤、鸡蛋羹等;退烧后 , 可选择稀饭、面条、新鲜蔬菜等易消化的食物 。
忌:肉类、鸡蛋这类难以消化的荤腥食物,应该少吃点 。
3.哮喘
哮喘是由于毛细支气管平滑肌痉挛 , 支气管内黏膜水肿和黏性分泌液增多所致 。有的患儿由于哮喘反复发作,导致生长发育迟缓,营养吸收及肺功能相对较差,因此 , 饮食上的调理尤为重要 。
宜:哮喘患儿的饮食以清淡为宜,瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物有助于补充营养 , 应适当进食 。富含维生素的蔬菜和水果,如新鲜大白菜、萝卜、西红柿、橘子等,有助于修复因哮喘而受到损害的肺泡,增强宝宝的抗病能力 。橘子,梨,杏,柿子,罗汉果,芥菜,藕,枣等,有化痰健脾功效,都可以适当进食 。
忌:海虾、蟹、带鱼等海腥食物,很可能是哮喘的过敏原,因此不宜给患儿进食 。除此之外 , 过甜、冷冻、辛辣刺激性食物,对哮喘患儿来说也是不适宜的 。
通过对上面知识的学习,我们可以知道:当宝宝出现咳嗽问题时应该多喝喝白开水 , 不要油腻或者过甜的食物 。当宝宝发热的时候,则应该给宝宝安排易消化,清淡的食物,坚持少食多餐的原则 。当宝宝有哮喘疾?。?就应该选用豆类,鸡蛋或是瘦肉这类富含蛋白质的食物来给宝宝补充营养,此外就是要远离辛辣刺激性的食物了 。
春夏交替的季节 , 早晚温差过大助长了呼吸道疾病高发 。在中医理论中,儿童是纯阳之体 , 具有“阴常不足,阳常有余”的特殊体质,肺常不足的生理特点决定了肺热是本 。对风寒或病毒等外界刺激比成人敏感,儿童体内的阳气过盛而易化实热,阴津不足易发虚热,肺常不足则热邪易于克肺脏,容易引发肺热咳嗽 。
孩子咳嗽,临床表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰,早晚咳嗽较为严重,伴有口干咽痛、大便干、舌红、身热或伴有喘息等症状;有的宝宝还会出现舌体或舌尖溃疡 , 眼屎 , 口臭,甚至会出现地图舌,这是极热的表现 。
小孩肺热咳嗽吃什么好
1、梨
梨一直都是生津润燥、清热化痰的首选水果之一 。一般来说,宝宝如果咳嗽的还不算太严重,爸爸妈妈们可以将梨切成片状或是榨成梨汁来让宝宝食用 。梨属于非常滋润的一种水果,相信宝宝在食用了之后一定会有所好转的 。
2、罗汉果
罗汗果清肺止咳 , 肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服 。宝宝还小,爸爸妈妈们不用泡的太浓,只要准备一个罗汉果以及十五克的柿饼一同放入锅中 , 然后加入一些水煎煮熟了,就能给您的宝宝喝啦!
3、银耳
银耳具有强精、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效 。银耳可做菜肴或炖煮食用,例如与百合或樱桃加冰糖做羹 。润肺化痰、养阴生津,可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症 。
4、枇杷
枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳 。书上记载:“枇杷治咳嗽吐痰 。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用 。
5、白萝卜
清热祛火的萝卜是小孩肺热咳嗽的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥 。此外,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效 。生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳 。