宝宝食谱 1岁以下小宝宝的辅食菜谱( 二 )

4、干百合洗净，碾成粉;放入肉丸子沾匀。
5、然后装笊篱，放冷水中浸一下，随即取出，再沾百合粉，如此重复三次。
6、最后将放进开水锅中煮，熟后捞起装入大碗。
鱼肉鸡蛋汤做法
材料
准备草鱼300克，鸡蛋清2个，香菜、盐、白酒、花生油、酱油适量。
做法
1、将鱼肉去皮洗净，在冷水中浸泡10分钟，捞出用刀背砸成细泥放入碗内，加盐、白酒、鸡蛋清、熟油和水搅匀成鱼料子(以能在水中漂起为宜) 。
2、炒锅内放入烧至五成热时，将鱼料捏成丸子下名烫熟，捞出放汤碗内。
3、将蛋清打成蛋泡糊，取羹匙2个，匙底抹少许熟油，将蛋泡做成两个鸳鸯形上笼旺火蒸熟取出。
4、汤锅内加清汤旺火烧沸，加盐、酱油，撇去浮沫，加芫荽，淋上芝麻油浇在汤碗内，把鸳鸯轻推入汤碗内即成。
结语：宝宝吃得好，妈妈才安心，妈妈为宝宝的辅食操碎了心，今天，宝宝辅食吃什么好终于有了着落。以上分享了有关宝宝辅食吃什么好以及宝宝辅食的制作方法，希望通过本文的分享能够帮助到大家！