2、猕猴桃
若是有便秘的情况的话 ， 每天起床之后，空腹吃两个猕猴桃，一个小时后再用早餐 ， 这样就能缓解便秘了 。
3、苹果
每天早晚都穿晚吃1-2个苹果 ， 而且还是带皮吃，连服数日之后 ， 就能缓解热秘 。
结语：相信看了上文以后，很多家长对于如何治疗宝宝便秘都有了一定的了解 。其实在我们的日常生活中 ， 只要你选择适当的方法，就可以帮助小宝贝脱离便秘，走向健康成长 。家长们可以千万要注意呵护自己的宝贝哦！
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