哈密瓜切块，直接食用果肉最营养，也可削皮 ， 取果肉榨汁来喝，或与其他水果榨汁喝，口感更好 。除此之外，哈密瓜与其他水果、蔬菜配在一起，做蔬菜沙拉也是不错选择 。
香蕉哈密瓜沙拉
原料：香蕉1根，哈密瓜200g，酸奶一瓶
做法
1、准备一根香蕉，半块哈密瓜 ，以及一杯酸奶 。
2、把香蕉去皮 ，哈密瓜也去皮，去瓤 ，待用 。
3、把哈密瓜切成适量的小?。?待用 。
4、把香蕉切成这样的片状 。
5、把刚才切好的哈密瓜放在盘子的底部，然后把切好的香蕉片摆盘
6、打开准备好的老酸奶 ， 与香蕉哈密瓜拌在一起 。
营养功效
香蕉和哈密瓜具有通便的作用，老酸奶具有肠道保健功能，胃肠不好的孕妈们可以常吃哈密瓜香蕉沙拉 。
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