孕妇发烧怎么退烧小妙招轻松退烧快( 九 )

4.肾脏
位于双脚脚底约位脚底一半的上方，用手触摸时有一颗凸出肉球，它稍为有硬硬或者砂砂的感觉。按摩时由上斜下往输尿管方向推按。
准妈妈如何预防发烧
不管是何种病因引起的发烧亦或是其他疾病，准妈妈都应该注意护理身体和预防疾病发生，所以为了腹中孕育的宝宝的健康，准妈妈在预防疾病上要更加彻底、严密地执行。
1.合理饮食
准妈妈饮食要注意科学搭配，防止暴饮暴食、挑食、偏食。这样，既能补充准妈妈所必需的营养，又可防止内热产生。
2.衣着适度
生活有规律，衣着适度。准妈妈要根据节气变化及天气情况增减衣服。中医认为顺应自然是养生防病最主要的方法之一。
3.空气流通
居室要定时通风换气，保持空气流通。其生活用品、餐具等采取煮沸或曝晒等方式进行消毒。
4.适量运动
平时要经常做室外活动，如散步、慢跑、做操、爬山等。这样可提高机体抗病能力，防止外感性发热。另外，在室外多让阳光照射还可防止缺钙。
5.勿受风寒
不要在通风口处睡觉。因为准妈妈在睡眠状态下，机体抵抗力相对较低，易被外邪所侵袭而致外感性发热。
6.防止传染
预防传染性疾病的传播。准妈妈应避免前往人群众多或小孩聚集处，避免各种传染病有可乘之机。
【孕妇发烧怎么退烧小妙招轻松退烧快】结语：孕期是非常特殊的时期，对于每个家庭来说都是这样，每对夫妻都想生出健康的宝宝！所以孕妇们平时要多多了解这些保健常识，各位准爸爸们也要多多关心孕妇的健康！相信通过上述详细的介绍，大家对于孕妇退烧的常识都有了更多的了解，帮助广大的孕妇早日恢复健康！

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