百合粥的口味特点:香甜清爽,有补心安神的功效 。其做法如下:
【原料】
百合60克,大米250克 。
【调料】
白糖100克 。
【做法】
1:大米淘净放入锅内,再放入洗净的百合,加水适量 。
2:将锅置旺火上烧沸,再改用小火煨熬 , 待百合与米熟烂时,加入白糖拌匀即成 。
最后,菜瓢谷健康提示百合应放置在通风干燥处 。百合粥的制作时间预计30分钟 。制作难易程度:☆
【百合粥的做法】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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