3、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸) 。因为海带中含有丰富的铁，鞣酸和植物酸都会阻碍体内铁的吸收 。
4、中医认为 ， 海带性寒，脾胃虚寒者忌食 。对于孕妇来说，烹饪时宜加些性热的姜汁、蒜蓉等，而且不宜放太多油 。
5、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情 。
结语：看完上文相信你现在对于孕妇是否能吃海带这个问题已经有了肯定的答案 ， 但是在吃海带的同时要记好吃海带的一些禁忌，保护好孕妇以及胎儿的健康，不要因为吃海带的好处多 ， 就忽视它存在的一些禁忌 。
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