8.体温计
想要宝宝女性最好提前测基础体温，即女性清晨起床尚未活动时的体温，从月经到排卵前的这段时间，体温比较低 。当开始排卵的时候，体温急剧升高，黏液分泌旺盛，表明到了受孕的好时机了 。
9.全面体检
孕前做体检，是维护女性生殖健康、培育健康宝宝的最基本行动 。如果男性和女性身体有所不适，就要去医院做详细检查 。如发现疾?。?应尽快医治，特别注意吃药后三个月之内不要要孩子 。
10.提前戒烟戒酒
想要孩子的男女，要提前三个月戒烟戒酒，这样才能保证生个健康的好宝宝 。
结语：宝宝是一个家庭的温暖源泉，孕妇属于特别需要关爱的一类群体，孕妇的身体健康非常重要 。女人在生产之前，千万不要紧张，只需要做好准备好需要用到的材料 ， 那么很多事情自然而然就会变得轻松很多！
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