贫血吃什么好 适合孕妇补血的小偏方( 二 )


做法
1、先将枸杞、当归切片洗净后装入纱布袋中 , 用一半白酒浸泡6-8小时;另将鸡宰杀洗净,用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外 。
2、把药袋和生姜纳人鸡腹内,置于容器中,上笼用武火蒸1小时,再改用文火蒸1小时 。
3、停火除去药袋和生姜,把鸡斩块装盘,汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食 。
【贫血吃什么好 适合孕妇补血的小偏方】结语:怀孕期间,孕妇最容易出现的就是贫血了,生活中有很多的食物可以帮助孕妇补血哦 。以上分享了有关孕妇贫血怎么办以及有助孕妇补血的食谱推荐 , 希望通过本文的分享能够帮助到孕妈妈们!