不宜经常食用砂锅炖菜：
使用砂锅炖制的菜肴，由于加热时间过长，动物性食用原料蛋白质降解 ， 水的化解能力减弱 ， 凝胶液体大量析出，使其韧性增加，食用时口感差，不利于人体的消化吸收 。且用砂锅炖菜，原料中的矿物质、维生素损失率高 。另外，由于密封较严 ， 原料中异味物质也难逸出，部分戊酸及低脂肪还存于原料及汤汁中 ， 在热反应中，生成对人体有害的物质 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

• 周六能办离婚手续吗
• 冬季红薯不能随便吃
• 冬季感冒喝杯薄荷茶
• 幼儿智力开发六方
• 建设银行周六周日上班吗
• 中国银行周六能办卡吗
• 冬季汽车胎压多少为最佳 冬天跑高速胎压多少合适
• 工商银行周六周日休息吗
• 老人防衰老妙招 健脑益智六贴士
• 老年人睡觉前要做的六件事 老年人睡觉前要做的六件事情