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建议200-300毫升左右 。
车前草和鱼腥草的性味都寒 ， 饮用过多容易增加身体的寒凉之气，增加身体的负担 ， 因此，对于健康的人群 ， 一天饮用200-300左右即可，并且车前草和鱼腥草的剂量不可放的过高，增加泡水浓度 。
【车前草和鱼腥草一天喝多少】 要体质较弱的人群或用于疾病治疗 ， 建议咨询医生，针对身体素质及具体症状，根据医生的剂量和疗程服用 。

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