中小学生如何预防近视的方法 中学生如何应对近视问题方法( 二 )


中学生预防近视加深的方法
1、合适的眼镜:一旦发现现有的眼镜无法满足视力要求 , 就应该及时到正规医院的眼科做检查 , 矫正近视度数,更换合适眼镜,并定期复查,以避免眼睛长期处于“饥渴”状态,角膜和晶状体表面过度弯曲,加重近视程度 。
2、正确配眼镜:儿童和青少年很多属于假性近视,并且视力在短时间内会有很大波动 。济南爱尔眼科医院医学验光配镜中心专家建议 , 18岁以下的青少年,最好半年或一年验光1次,并且采用散瞳验光,使眼肌放松,消除假性近视造成的验光不准 。成年人如果是第一次配镜,则需要进行一次详细的眼底检查,以排除眼底疾病、晶体畸形等 。