建议饭后服用 。
葛根粉建议饭后食用 。但是不要饭后马上吃 。避免加重消化负担或肥胖 。而且建议三餐早餐后吃 。因为早晨是胃酸浓度最高的时候 。饭后吃点葛根粉 。人体消化器官不仅能充分吸收葛根粉中的有效成分 。而且胃里的食物可以减轻葛根粉的寒气对胃壁的刺激 。所以早餐后1-2小时左右泡一些葛根粉比较合适 。
【葛根粉一天当中什么时候吃最好】
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