不能 。
减肥是因为长期摄入过多的能量 。不能及时消耗 。多余的能量在体内长期积累 。所以想达到明显的减肥效果 。应采用合理的饮食控制能量摄入 。或者增加运动的能量消耗 。胖大海是一种中草药 。目前没有科学证明 。可以达到减肥的效果 。所以胖大海不能减肥 。
【胖大海有减肥效果吗】

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