晒干的 。
新鲜的橘子皮不能直接用来泡脚 。需要晾干后才能做 。因为新鲜的橘子皮富含挥发油 。橘皮的有效成分大多包裹在挥发油中 。而这些挥发油类物质不溶于水 。所以用新鲜的橘子皮泡脚没有效果 。
新鲜的橘子皮晒干后 。挥发油已经蒸发了 。剩余的活性成分将更容易浸出到水中 。而且在泡脚的过程中 。热水可以放松毛孔 。这些活性成分通过毛孔进入皮肤 。此外，它可以缓解疲劳，滋养皮肤 。
【泡脚用新鲜橘子皮还是晒干的】

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