功效
菊花尝起来很嫩 。营养价值好 。菊花中含有多种挥发性物质 。所以闻起来很香 。吃菊花后，可以帮助唾液分泌 。适当食用一些菊花有助于刺激食欲 。起到消食开胃的作用；同时 。菊花是一种富含膳食纤维的蔬菜 。吃了菊花之后 。菊花中含有的膳食纤维有助于肠道蠕动 。能促进排便 。达到清理肠胃的目的 。
禁忌
对藜蒿过敏的人不吃 。
菊花是一种绿叶蔬菜 。从健康的角度来看 。适当吃菊花没有什么特别的禁忌 。但是.有些人有特殊的体质 。食用杭白菊后会出现过敏症状 。因此 。从健康的角度来说 。对菊花过敏的人最好不要吃菊花 。以免引起不适 。
【茼蒿的功效与作用禁忌】

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