【茨菰是什么菜 茨菰是什么】

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1、茨菰，多年生，草本，生长于浅湖、池塘和溪流 。叶似箭头，有肉质球茎，可食 。花有3枚圆形花瓣 。慈姑（S. sagittifolia）分布于欧洲大部分地区 ， 在中国则栽培以食用其球茎 。
2、是无公害绿色保健食品中的上等珍品 。中医认为茨菰性味甘平、生津润肺、补中益气，对劳伤、咳喘等病有独特疗效 。茨菇每年处暑开始种植，元旦春节期间收获上市，为冬春补缺蔬菜种类之一，其营养价值较高 ， 主要成份为淀粉、蛋白质和多种维生素，富含铁、钙、锌、磷、硼等多种活性物所需的微量元素 ， 对人体肌能有调节促进作用，具有较好的药用价值 。

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