一个字 。狠 。对自己超狠 。明星对减肥的毅力是你想象不到的狠
我不相信所谓的吃货人设都是因为很多明星在这方面的真实

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比如《摔跤吧 。爸爸》中 。印度国宝级的演员阿米尔汗为了演戏把自己增肥了几十斤 。然而到了《神秘巨星》中 。他已经是原来瘦瘦的帅哥了 。明星为了职业要求快速极度减肥 。大家不要轻易模仿哦
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其他观点:
蔡明曾说过:你想吃这碗饭 。就不别吃那碗饭 。
倪萍因为这句话 。暴瘦了几十斤 。还责怪蔡明为什么不早说 。
明星减肥快是职业、工作的需要
【为什么明星减肥速度比较快?】2013年张国立因电影《一九四二》 。获得第29届中国电影金鸡奖最佳男主角 。
后来在一次采访中 。张国立中透露 。当时为了演出剧中男主角从地主到难民的反差 。拍出挨饿的真实感 。自己靠饿瘦了21斤 。晚上不睡觉 。喝水 。喝咖啡......没有任何科学的减肥方法 。就是纯饿

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由此可见 。因为拍戏的需要 。为了把工作做好 。其实减肥是一件不得已而为之的事情
粉丝无形的舆论压力
前段时间佟丽娅自爆:长了差不多15斤 。现在有90斤 。但是上电视 。粉丝还有一些朋友说自己有些微胖 。
说到这 。丫丫很无奈的感叹:像我这样的都叫微胖 。

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还有很多明星减肥完全是因为粉丝要求 。今年阿黛尔因为瘦了上热搜 。要知道她刚出道的时候 。表示不会减肥 。大家因为才华喜欢她 。而非身材 。
但是当初的坚定依旧敌不过粉丝的要求和流言
其实从明星的减肥中 。作为普通人的我们 。想要瘦的更好 。有人监督或者一定的压力 。也不失为一种不错的方法
拥有丰富的减肥资源
近日唐嫣产后首次复出 。很多人感叹:明星生完孩子是少女 。自己生完孩子变大妈 。
很多明星生完孩子后 。身材依旧如初 。毕竟孕期的整个营养指导 。运动辅助 。产后康复等等都会安排专业的人服务

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所以明星不管是减肥还是管理身材上 。所拥有的资源很丰富 。专业营养师 。私教以及团队出谋划策等 。所以不是一个人瞎捣鼓 。有专业人士指导 。这样减肥更加容易 。
我们平常人减肥 。不一定可以毫无压力的拥有这些资源 。但是我们拥有时间 。只要方法对了 。剩下的就是坚持 。
我们不必羡慕明星的光鲜靓丽;也不用羡慕她们看似可以轻松瘦下来 。
减肥一定要管住嘴 。调整饮食结构 。这是所有想瘦下来的人都要面对的 。
其实 。明星在减肥或管理身材上 。付出的远超出我们的认知 。
写在最后 。肉不是一下长身上的 。减肥也要循序渐进 。很多可以快速瘦下来的人 。要么在用极端的方法 。要么就要付出比常人多10倍的努力 。
如果承受不了过程的苦 。又怎么能接受鲜花和掌声 。
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明星减肥不管是出于什么原因减肥 。
其他观点:
明星为了维持好的身体形象 。一般都会严格管理自己的身材 。减肥更是家常便饭 。一般明星会通过健身和节食减肥 。之所以他们的减肥速度很快 。一部分原因还是为了赶上拍摄进度 。进组前都会拼命减肥 。为了工作拿出非常人所及的毅力 。
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