怎么改善自己的“玻璃心”心理?

【怎么改善自己的“玻璃心”心理?】
1.多接触人 。参加集体活动 。
玻璃心 。无非就是心太小 。胆怯等因素 。多接触人 。打击也好。鼓励也好 。合作也好 。被抛弃也好 。各种活动的体验会增强内心的强大 。
2.锻炼脸皮 。兼职销售工作 。
玻璃心 。其他有时候就是脸皮太薄了 。动不动就不好意思 。心里难以接受 。锻炼自己脸皮 。销售是个很好的体验 。
3.阅读名著 。感受他人之苦 。
心有多大 。你的舞台才有多大 。读史看伟人 。看英雄 。看成功之人 。他们的心里路程是如何演变过来的 。他们为什么能够在那么艰苦的困境中克服心理上的恶魔 。最后走向成功 。感受他人之心 。想想自己 。这点小心脏的话语和事情又算得了什么 。