芹菜海米粥的口味特点：滑润香甜，有益气理血的功效 。其做法如下：

【原料】
    鲜芹菜90克，海米30克，粳米100克 。

【调料】
    白糖2大匙 。

【做法】
    1：将鲜芹菜（又名枕头草、清明草、香芹娘）挑选干净的，用清水洗净，切成2厘米长的节 。
    2：海米泡发干净 ， 待用 。
    3：将粳米淘洗干净，放入锅内，加水适量，把切好的芹菜海米放入锅内，置旺火上煮沸，用小火熬煮至熟，调入白糖搅匀即成 。

    最后 ， 菜瓢谷健康提示：粥熟透即可 ， 不宜煮得过烂 。预计芹菜海米粥制作时间20分钟 。制作难易程度：☆
【芹菜海米粥的做法】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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