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姜枣茶可以从立夏开始喝，喝到8-9月就不建议喝了 。
【姜枣茶喝到几月就不建议喝了】 俗话说冬吃萝卜夏吃姜，入夏之后，体内的阳气比较虚，人体处于一种外热内冷的状态，可以通过喝姜枣茶来调理身体，可以起到消除疲劳、增强食欲、去除暑湿等功效 。
到了8-9月 ， 就开始入秋了，而秋天气候干燥，许多人都会有秋燥的感觉，人待在这种环境也是比较身体缺水、心情烦躁的，如果这时候食用姜枣茶，会加重人体缺水的状况，容易伤肺、耗气 ， 不利于养生 。
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