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一般3-5次 。
【牛蒡茶冲泡几次就没功效了】 牛蒡茶是用中草药牛蒡根为原料制作的茶饮，一般来说，是可以反复冲泡的，但是冲泡次数需要注意 ， 以免次数过多，其中的有效成分无法完全析出，且不再具有药用价值 ， 一般来说 ， 冲泡3-5次即可，能够有效的将牛蒡中的蛋白质、维生素、钙、微量元素等营养物质有效析出 ， 起到一定的清热解毒、瘦身减肥等效果 。

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