糖尿病人少吃火龙果
火龙果虽然含有丰富的维生素，胡萝卜素，花青素，钙 ， 铁等微量元素和水溶性膳食纤维，有润肠通便的保健功效，但是由于火龙果中的天然葡萄糖容易被人体吸收，因此糖尿病人要慎吃火龙果 。
山竹吃太多小心中毒
山竹富含的羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效，但是它可不是吃的越多越好，过量食用的话，其中所含的氧杂蒽酮有可能增加酸中毒，因此一次吃三四个就可以了 。
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